Pérez-Albela comparte hábitos saludables contra la anemia

En conferencia organizada por PERU LNG padres de familia recibieron orientación de especialista en salud
El reconocido Dr. Pérez-Albela compartió enfoques alternativos y recomendaciones innovadoras para prevenir la anemia y desnutrición en los niños, así como para mejorar la nutrición entre todos los miembros de la familia, en la conferencia organizada por PERU LNG el último 3 de agosto en la ciudad de Cañete.
Pérez-Albela precisó que uno de los principales factores que propician la anemia es la falta de proteína en la sangre. Para revertir esta situación recomendó la preparación de sopas consistentes, que deben alternar cereales y menestras como morón, lentejas, mote, habas, avena, entre otros. Diferenció el término alimentación, que se refiere al consumo de alimentos para sobrevivir, de la nutrición relacionada con el consumo de alimentos para vivir mejor y desarrollarse.
Asimismo, explicó que entre las principales causas de la anemia se encuentran las dietas desequilibradas, en las que no se consume suficiente cobre, vitamina c y ácido fólico. Sin embargo, precisó que ingerir los alimentos no es suficiente, sino que hay que digerirlos, para lo cual un aspecto clave es el estado de ánimo, por lo que es importante que los niños tengan momentos alegres y divertidos.
El Doctor Pérez-Albela indicó que entre los síntomas que permiten identificar la presencia de anemia en niños y adultos se encuentra la sensación de frío, palidez, desgano y sueño, y la falta de color en las encías.
Para fortalecer el aspecto nutricional destacó el rol de las frutas, verduras de hoja y de raíz, los cereales y semillas, las menestras secas y verdes, así como las proteínas; señaló como complementos alimenticios a las microalgas, magnesio, zinc, ácido fólico, pirodixina, lecitina de soya, selenio, germen de trigo y polen.
Entre los alimentos que recomendó para contribuir a la prevención de la anemia, se encuentran la manzana por su contenido de pectina y ácido fólico, la cañihua, la chicha de jora, semillas de girasol, leche de cabra, algas y berros. Adicionalmente incidió en la necesidad de evitar alimentos con altos niveles de grasas, sal, condimentos o azúcares.

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Piden declarar a Cañete en emergencia por inseguridad y contaminación

Ante la muerte de dos pequeñas en Cañete, que cayeron en un pozo y en un canal de regadío por no contar con las medidas de seguridad correspondientes, el experto Eric Concepción, vocero de la campaña Juntos por el Medio Ambiente, consideró que ello demuestra el grave desinterés que tienen las autoridades por mejorar las condiciones de vida de la población.

“Hemos llegado al punto en el que ni siquiera el piso de las calles es seguro. Si los alcaldes no invierten en tapar un buzón, ¿cómo podemos esperar que construyan infraestructura como pistas y veredas, que eviten que los pobladores se llenen los pulmones de polvo y metales?”, cuestionó.

“La única alternativa para enfrentar este grave problema es declarar a Cañete en estado de emergencia y que las autoridades del Gobierno Central intervengan”, destacó.

En los distritos del sur la falta de infraestructura no solo es un atentado contra la seguridad de sus pobladores, sino también un golpe al medio ambiente y a la salud pública, ya que los pobladores deben convivir en medio del polvo y la basura.

“Es alarmante como las autoridades ediles nos han abandonado. Cobran los arbitrios para el mantenimiento de áreas públicas, así como mitigar la contaminación. Sin embargo, los gobiernos municipales se han desentendido y no controlan la basura generada por el comercio ambulatorio”, destacó el vocero de la campaña Juntos por el Medio Ambiente.   

Cabe resaltar que esta semana, la Defensoría del Pueblo supervisó parques. Allí encontró algunos problemas como la acumulación de basura, desmonte, excremento de animales y falta de alumbrado. La inspección se realizó en las zonas norte, sur y este de Lima y en distritos del Callao.

Asimismo, Eric Concepción resaltó que es importante estar informados para las próximas elecciones municipales ya que muchos de los candidatos a Cañete no tienen propuestas para enfrentar el problema de la falta de seguridad e infraestructura así la contaminación ambiental de una manera estructurada.    

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Jefe ODPE CAÑETE ONPE inicia capacitación sobre el uso del Voto Electrónico Presencial

La Oficina Nacional de Procesos Electorales (ONPE) inició una capacitación a los representantes de los partidos políticos y movimientos regionales sobre los procedimientos para la instalación, sufragio y escrutinio en las mesas de sufragio en las que se aplicará el Voto Electrónico Presencial (VEP) durante las Elecciones Regionales y Municipales del próximo 7 de octubre. El objetivo general es capacitar a los representantes de las organizaciones políticas, encargados a su vez de capacitar a los personeros de mesa acerca de los procedimientos de funcionamiento de las mesas de Lima y Callao que utilizarán el dispositivo del Voto Electrónico Presencial, enfatizando sobre sus derechos y prohibiciones. En cada sesión, las primeras de las cuales se han cumplido con los partidos políticos Perú Libertario, Somos Perú, Partido Popular Cristiano y Fuerza Popular, la ONPE espera atender, en promedio, hasta 44 asistentes, considerando dos representantes por distrito y por partido. La capacitación se extenderá hasta el 11 de setiembre de 2018 en la sede central, y hasta fechas previas a la elección en las sedes de las ODPE. En los comicios de octubre, la ONPE aplicará el VEP en 39 distritos del país, lo que permitirá que 1’729, 028 electores hagan uso de este moderno sistema de votación. El VEP será empleado en 21 distritos de Lima Metropolitana, dos distritos en la Provincia Constitucional del Callao y 16 distritos en diferentes jurisdicciones del interior del país. En el caso de Lima Metropolitana, el voto electrónico será usado en: Pucusana, Punta Hermosa, Punta Negra, San Bartolo, Barranco, Chaclacayo, Cieneguilla, Lince, Lurín, La Molina, Magdalena del Mar, Miraflores, Pachacamac, Pueblo Libre, San Isidro, San Luis, Santa María del Mar, Surquillo, San Borja, Santa Anita y Santiago de Surco. A su vez, en la Provincia Constitucional del Callao será empleado en los distritos de La Punta y Mi Perú. El sistema del voto electrónico peruano es una solución tecnológica diseñada y creada por la ONPE que sigue estrictos estándares de seguridad para el procesamiento de los resultados electorales. Es una forma de votación que se diferencia del método tradicional por la utilización de componentes de hardware y software que permiten automatizar los procesos de comprobación de la identidad del elector, emisión del voto, conteo (escrutinio) de votos, emisión de reportes de resultados; así como de una red de comunicaciones para la transmisión y presentación de resultados de un proceso electoral.

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ONPE instalará más de 700 locales de votación en centros poblados

GERENCIA DE OPERACIONES DE EMAPA CAÑETE S.A. PROGRAMA LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO DE UNIDADES EN LA PLANTA DE TRATAMIENTO DE ALMINARES

La Gerencia de operaciones de Emapa Cañete S.A. ha programado para los días miércoles 12 y jueves 13 de setiembre del 2018, la limpieza y mantenimiento de las unidades de floculación, decantadores y filtros de la Planta de Tratamiento de Alminares.

Debido a la realización de estos trabajos, ES POSIBLE QUE SE PERCIBA UNA LIGERA BAJA EN LA PRESIÓN EN EL SERVICIO DE AGUA POTABLE EN EL DISTRITO DE IMPERIAL, por lo que recomendamos tomar sus precauciones.

Cabe señalar que estos trabajos son de gran necesidad para garantizar la calidad del agua que se produce en la Planta de Tratamiento de Alminares.

Hacemos llegar las disculpas por las molestias causadas.

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